2016-05-31 一汁三菜 鶏胸肉の南蛮漬け里芋と蛸の煮物茄子ときゅうりと茗荷の揉みしば漬け茄子と豆腐の味噌汁ごはん(雑穀米入り)意識高い主婦を意識してみたNo.1は煮物の里芋!やばうまー南蛮漬けも美味しかった